Workshops

Workshops im zenTraum

Alle Informationen rund um unsere Workshops

Zentraum

Neben unseren regulären Kursen bieten wir immer wieder besondere Workshops zu verschiedenen Themen im Bereich Gesundheit an. Die Dauer dieser Workshops hängt vom jeweiligen Thema ab, doch eines haben sie gemeinsam: Es gibt eine beschränkte Teilnehmerzahl, damit wir auf jeden einzelnen Teilnehmer individuell eingehen können und du möglichst viel davon mitnehmen kannst. Nach einer kleinen Kennenlernrunde starten wir mit dem Workshop, der sich in mehrere Abschnitte unterteilt. In einer entspannten Atmosphäre erwirbst du sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Techniken, Tipps und Tricks.

YOGONA-Tag ... Yoga Gong Natur

07.04.2024

von 08:30-14:30 Uhr

Ein Tag nur für DICH. Los geht es am Vormittag mit einer Yoga-Einheit, danach genießen wir ein gemeinsames vegetarisches Frühstück, um uns für die anschließende Yoga-Wanderung zu stärken. Bei der Wanderung werden wir in Stille auf schönen Wegen rund um Mörbisch spazieren und an ein paar Plätzen sanfte Yoga-Übungen machen.

Nach einer kurzen Tee-Pause gibt es dann einen klangvollen Abschluss bei der Gong Meditation.


Wir freuen uns auf einen abwechslungsreichen Tag voller Entspannung & Harmonie.


Die Kosten für den Yogona-Tag belaufen sich auf 80 € inkl. Frühstück.


Inner Child Circle

06.04.24 / 04.05.24

von 17:00-18:30 Uhr

wecke dein Inneres Kind bei Spiel & Tanz

für alle, die sich mehr Leichtigkeit & Freude wünschen
€ 20,-



Natürliche Helferleins

momentan kein fixierter Termin / für Gruppen gerne auf Anfrage

Wie kann ich meiner Familie und mir mit einfachen Hausmitteln etwas Gutes tun?


Erfahre mehr über natürliche Hilfe bei Erkältung, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten, Menstruationsbeschwerden, Unruhe, Stress, Verdauungsproblemen und mehr.


Inhalte:

  • Entspannungsübungen

  • Atemübungen
  • Anleitung zur Anwendung von ätherischen Ölen, Wickel, Bäder, Massagen, Kräuterauszügen und mehr
  • Produktinformation


Der Kurs dauert ca. 2-3 Stunden. Bitte zieh dir bequeme Kleidung an und nimm eine Decke mit.


Kosten: € 45,- pro Teilnehmer


Aufstellungsworkshop

"Mentale Gesundheit stärken"

20.04.24

von 16:00-20:00 Uhr

Kosten: € 85,-


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Frauenkreis - Yoga & mehr

Termine: 

12.04.24 / 10.05.24 / 07.06.24

jeweils ab 19 Uhr


Energieausgleich: 38 Euro
Anmeldung unter: 0660 121 11 70 oder sophie.benko@hotmail.com











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